Hoe zorg je ervoor dat je kind snel in slaap valt?

Op elke leeftijd kan uw kind dit hebben moeite met slapen. Het kan ook zijn dat u wat ongemak ervaart om hem in slaap te krijgen, en dat is normaal. Hier zijn enkele kleine rituelen waarmee u uw baby of kind kunt helpen in slaap te vallen.

Breng uw kind in slaap met behulp van digitale technologie

Digitale technologie wordt niet altijd aanbevolen voor jonge kinderen, die risico’s kunnen lopen verslavingen ontwikkelen naar deze. Maar er zijn veel manieren om uw peuter in slaap te krijgen met behulp van digitale technologie. Sommige karakters bewegen inderdaad en dat waardeert het kind.

Tekenfilm

Je kunt ze in laten slapen met een kleine tekenfilm. Tekenfilms zijn een goede manier om uw kinderen te ontspannen voordat ze naar bed gaan. Het is belangrijk om ze niet toe te laten te lang vooruit, Natuurlijk. Uw kind is gekalmeerd en klaar om naar bed te gaan. Zorg ervoor dat uw kind daarna meteen gaat slapen door hem welterusten te wensen en het licht uit te doen.

Nummers op je smartphone

Je kunt ook zetten liedjes op uw smartphone voor in slaap vallen. Je kunt een klein kinderliedje opzetten, waardoor hij kalmeert en snel in slaap valt. Het is heel goed mogelijk beheer dit van een afstandAls u bijvoorbeeld een speciale applicatie heeft, kunt u de muziek pauzeren of volledig dempen wanneer u maar wilt.

Verbonden nachtverlichting

Sommige kinderen kunnen niet slapen zonder licht. Ze moeten het gevoel hebben dat ze niet alleen zijn en zien dat de monsters die hen bang maken hen niet zullen kunnen aanvallen. Kinderen denken inderdaad soms dat monsters niet van licht houden. Om dit te doen, koop een klein nachtlampje zodat hij rustig in slaap kan vallen. Je zult er veel op de markt mee vinden

• Verschillende kleuren
• Kleine liedjes
• Patronen op het plafond

Neem de tijd om te zien of ze deze manier van in slaap vallen leuk vinden of niet. Over het algemeen zijn nachtverlichting erg populair. Tegenwoordig zijn er ook aangesloten plafondlampen, die uitgaan als de baby niet meer beweegt. Dit kan niet alleen een voordeel zijn voor uw kind, maar ook voor uw elektriciteitsrekening.

Breng uw kind snel in slaap zonder digitale technologie

Er zijn veel manieren om uw kleintje in slaap te brengen zonder digitale technologie, zoals boeken of zelfs de kleine massages. Deze methoden werden nog steeds veel gebruikt voordat de digitale technologie verscheen.

Vertel een verhaal

Kinderen kunnen niet in slaap vallen zonder de stem van hun ouders die hen een verhaal vertellen. Kiezen een gemakkelijk te lezen boek, die hij zal waarderen en die hij zich in zijn hoofd zal voorstellen. Je kunt hem ook de afbeeldingen in dit boek laten zien, zodat hij zich het tafereel nog beter kan voorstellen. Veel boekhandels en winkels bieden boeken voor baby’s of kinderen, met weinig muziek of zelfs stukjes materiaal om aan te raken.

Doe kleine massages

Het is algemeen bekend dat kleine massages is de tijd die kleintjes verwachten voordat ze gaan slapen, ongeacht hun leeftijd. Door met uw vingers of nagels over hun arm te gaan, ervaren ze een gevoel van welzijn waardoor ze zich goed voelen. Het is ook mogelijk om ze te maken kleine hoofdmassages.

Een goed bed en geen lawaai

Zodat hij een goede nachtrust heeft en gemakkelijk in slaap valt, beddengoed is erg belangrijk. Kies een matras waar uw kind dol op zal zijn. Bovendien, vermijd lawaai zoveel mogelijk. Lawaai is voor kleintjes een zeer slechte bron van in slaap vallen. Als ze je in de woonkamer horen, willen ze naar je toe komen en willen ze niet meteen slapen.