No-Cook Chocolade-Haverrepen om voor te sterven!

Ben je op zoek naar een lekker, gezond en snel tussendoortje om te bereiden? Zoek niet meer! Deze no-bake chocoladehaverrepen zijn precies wat je nodig hebt. Ze zijn rijk aan vezels en eiwitten en zijn perfect voor een snel ontbijt of een snack na het sporten.

Ingrediënten voor chocoladehaverrepen

• 2 kopjes havermout
• 1 kopje pindakaas
• 1/2 kopje honing of ahornsiroop
• 1/2 kop pure chocoladestukjes
• 1/2 kop gehakte walnoten (optioneel)

Chocoladehaverrepen bereiden

1. Meng de ingrediënten: Meng in een grote kom de havermout, pindakaas, honing (of ahornsiroop), chocoladestukjes en gehakte noten als je ervoor kiest om ze te gebruiken.
2. Druk het mengsel in een schaal: Giet het mengsel in een ovenschaal bekleed met bakpapier. Gebruik je handen of een spatel om het mengsel stevig in de schaal te drukken.
3. Koel: Zet de schaal minimaal een uur in de koelkast, of tot het mengsel stevig is.
4. In repen snijden: Zodra het mengsel stevig is, gebruik je een scherp mes om het in repen te snijden.
5. Genieten: Deze repen blijven maximaal een week goed in de koelkast, of kunnen worden ingevroren voor later gebruik. Ze zijn perfect voor een snelle snack, een snel ontbijt of zelfs een licht dessert!

Deze no-bake chocoladehaverrepen zijn een geweldige oplossing voor wie op zoek is naar een gezond en lekker tussendoortje. Ze zitten niet alleen boordevol goedheid, maar zijn ook ongelooflijk eenvoudig te maken. Je zult niet meer zonder kunnen!